写于 2018-12-10 05:20:01| 手机验证领28彩金| 手机认证免费彩金白菜
<p>很明显,西方世界的瑜伽是一个以女性参与为主的学科,所以发现瑜伽实际上是由男性创造并且历史上由印度战士实践以加强他们的身心健康可能会令人惊讶</p><p>十六世纪到十八世纪的战争印度甚至看到一些地区雇佣瑜伽队作为雇佣兵(使战士姿势更恰当地命名)突然之间,西雅图海鹰队的强制瑜伽练习似乎不再是嬉皮士,而是他们足球训练的一部分</p><p>事实上,参与瑜伽的人数在过去几年中飙升,在2013年上升到27%,部分原因是男性瑜伽士(女性实际上被称为“瑜伽士”)的工作,如Patrick Beach和Dylan Werner,他们帮助向世界展示他们的社交媒体关于瑜伽的内容以及它如何适合每个人“当瑜伽来到美国时,它们都被拉伸了,所以这种极大的羞耻感对身体有挑战性</p><p>那些缺乏灵活性的人“海滩适合男性,期待瑜伽课”很容易“然后挣扎一小时以保持姿势之间的不和谐可能是一个很大的威慑力,”Werner解释说“手臂上有很多重量,就像战士二,双臂伸出,对人们来说很难,然后你带着100磅高的女孩一整天抓住它;有时令人沮丧或阉割“但瑜伽是关于平衡男人缺乏自然的”灵活性,他们弥补了力量,事实上,高级瑜伽姿势海滩和维尔纳已经成为着名的姿势,许多女性无法达到与男性同时的时间肌肉质量当然,在转向瑜伽教练之前,Werner曾经是一名消防员,“这是一个令人惊叹的运动天赋,他有可能让世界上有五个人做,”他的同伴瑜伽Werner和海滩的海滩最近联合开发了一个在线瑜伽视频系列 - 这是第一次 - 涵盖了先进的倒置和过渡“相互尊重”,Werner说,他是第一次为Patrick Beach工作,从Dylan和Patrick到男子瑜伽三见解:1瑜伽绝对不仅仅适用于女性的海滩,而Werner一开始就有一些共同之处:它们不会在他们的脑海中留下刻板印象我从未想过这是一个“女性”运动,特别是因为你如何n接受它,你可以从中得到多少力量,“Werner说实际上,有时如果没有女孩”我做'Acro',这是AcroYoga它通常是男性和女性它是基于男性女性飞多次我喜欢飞行我喜欢做所有这些事情,因为当你有两个强壮的家伙时,你可以做不同的动作有时我们称之为'Man-cro',就像'Man-Acro'“我真诚地希望Man- cro“可以抓住同样的海滩”我从来没有想过瑜伽作为一个男人或女人的问题我认为这是我可以学到的东西“海滩,以他的倒置工作而闻名,在尝试当地工作室后首次进入瑜伽“有几个人在做乌鸦和倒立这是我第一次看到人们做的事情'哇,看看有多有趣的瑜伽'2但瑜伽c是一个与女性见面的好地方(如果那是你的事”那么女孩们参加瑜伽课从来都不是坏事,“沃纳说,事实上,他通过瑜伽,另一位着名的瑜伽士,阿什利高尔文,以及恩继续追求他的老师训练,因为他想支持她作为旅途教练的海滩笔记,“当我开始时,工作室里有漂亮的女孩,所以我认为它实际上帮助我当时单身,那里没有其他很多年轻人“他现在也是他的瑜伽女友的商业伙伴,Carling of Patrick和Carling Yoga 3男士瑜伽服一般不好Lululemon宣布计划在2016年推出一家男士商店;然而,只有12%的销售额来自男装系列“男士瑜伽服务是最糟糕的,它让我发疯,我认为所有这些都是由不懂男士服装的女性设计的”,Werner说短裤练习轶事证据显示,许多男性瑜伽修女会购买Lululemon女性部分寻找更男女皆宜的票价,就像“裤子里的裤子不要走到我的脚踝”同时,海滩已经放好了他们手中的东西,并规避了这个瑜伽男装的难题“今年我们男士瑜伽和生活方式设计了他们自己的服装系列,过去六个月已经过测试 商品,所以我穿的都是我自己的,“他详细说明了帕特里克的品牌名称Pure Balance所以也许他会在垫子上的拳击手上打Lululemon,原因正确:虽然有些男人的出版物试图向他们的读者出售瑜伽并承诺为了改善性生活(并非事实并非如此),男性瑜伽的真正转变来自对瑜伽的深刻理解,这要归功于Werner和Beach Yoga以及其他不仅仅是因为力量,而是因为对于整体力量:平衡,灵活性,身体意识,最终,甚至自我发现,欧姆,变得更强大!